19 tydzień ciąży – zmagasz się z kolejnymi dolegliwościami i przyswajasz kolejne informacje. Ciało Twojego malucha w 19 tygodniu pokrywa się ochronną mazią utworzoną z białego tłuszczu z lanugo oleju z gruczołów skórnych dziecka oraz z martwych komórek naskórka. Substancja ta chroni wrażliwą skórę dziecka przed działaniem płynu owodniowego czyli przed zmacerowaniem. Jego układ nerwowy nadal się rozwija a maluch ćwiczy wszystkie nabyte do tej pory umiejętności – ssanie, chwytanie, wydymanie warg, marszczenie czoła, obracanie, przekręcanie się oraz oddychanie. Jeśli w 19 tygodniu lekarz poinformuje Cię że urodzisz dziewczynkę, wiedz, że jej układ rozrodczy jest już ukształtowany a jajowody, macica i pochwa są na swoim miejscu. Jeśli okaże się że będziesz mamą chłopca – pamiętaj że jego moszna ciągle rośnie. W 19 tygodniu ciąży zwiększa się też świadomość dziecka – żywo reaguje na usłyszane dźwięki i dotyk. Gdy się czegoś przestraszy, możesz poczuć jak delikatnie kopie. Mimo ze minęło już 19 tygodni Twój maluch musi urosnąć jeszcze dwa razy tyle i przytyć aż dwudziestokrotnie. Dlatego właśnie teraz zaczyna nabierać masy. Dziecko wytrwale ćwiczy też mięśnie i koordynację ruchową wytrwale uderzając we wszystko zaciśniętymi piąstkami. Jeszcze możesz tego wyraźnie nie odczuwać, jest przecież bardzo malutki, Jeśli jednak pragniesz poczuć ruchy swojego dziecka, zjedz słodką przekąskę i połóż się na boku. Glukoza powinna go bardzo szybko uaktywnić.

Być może około 19 tygodnia lub wcześniej zauważysz, że Twoje stopy się powiększyły. Jest to spowodowane dużą ilością wody w organizmie oraz rozluźnieniem wiązadeł. Nadmiar wody może być spowodowany ilością soli w pokarmie. Niestety jej ograniczenie nie spowoduje zmniejszenia się rozmiaru stóp. W 19 tygodniu ciąży możesz zmagać się z kurczami łydek, które są bardzo częste w drugim trymestrze ciąży. Być może męczą Cię też bóle pleców, co jest zupełnie normalne. Niweluje je wygodny materac, odpowiednie obuwie, oraz czuły i delikatny masaż Twojego partnera. Jeśli ciąża przebiega prawidłowo nie rezygnujcie z seksu, zdziwisz się jaką satysfakcje może Ci sprawiać.